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ダイエット 料理のご紹介!

ダイエットに利くと言われて一時もてはやされ大ブームとなった”にがり”は、実際の...
ダイエットに利くと言われて一時もてはやされ大ブームとなった”にがり”は、実際のところ効果は無かった様に思われます。余った”にがり”は豆乳に入れて豆腐を造る以外、他には何に使えるのでしょうか?(続きを読む)


材料の分量
材料の分量昨日バナナケーキを作りました。それぞれの材料の分量をいつも作る時と変えてみました。卵1+黄身1多く入れました。そしたら美味しくありませんでした。そこで、卵、小麦粉、バター、ベーキングパウダーはそれぞれどの様な働きをするのでしょうか?それぞれ多く入れたとき、少なくしたときどの様に違うか分かる方教えて下さい。例えばバターを多く入れるとしっとりと出来上がるなど...。(続きを読む)


噛む回数とダイエットの関係について教えてください
噛む回数とダイエットの関係について教えてくださいご飯をよく噛んで食べると、消化されやすく、栄養吸収効果が高まるとききました。…ということは、よく噛むとカロリーを吸収して太りやすくなり、あまり噛まないとカロリーを全て吸収する前に排泄されていき、カロリーをそれほど吸収することがないという事でしょうか?要するにダイエットにはよく噛まない事が大事ですか?よく噛むと満腹感がどうのって言われてますが、どれだけ食べたかの調整が出来れば、よく噛まないほうが良いという事になりませんか?栄養士さんによると、オジヤなどの吸収しやすい料理はその分太りやすいそうです。もちろん噛まなさ過ぎて胃腸を壊すことがないようにというのが前提だと思います。では回答お願いします。(続きを読む)



国産100%の業務用粉末寒天!大人気の食物繊維の塊♪簡単料理で、ヘルシーダイエット!【粉末寒天業務用 500g】
商品価格:2,940円
レビュー平均:5.0

ヒョニョン、「登録料稼ぐため、スイカや浄水器まで売った」
innolife.net
... て下さった皆さんに大変感謝する」と言いながら、「これから良い印象を残せるよう、友達のような芸能人でありたい」と明らかにした。一方ヒョニョンは、『パク・チョルショー』で自分の理想のタイプと結婚観、彼女お勧めのダイエット運動と料理についても話す予定だ。(続きを読む)


ヨルムキムチでお腹一杯食べながらダイエット!
朝鮮日報
肉に含まれるビタミンB1が体内に吸収されやすくするには、肉料理を食べるときはネギもたっぷり取るのがポイント。 ネギはその部位によって効果が多少違ってくる。白い部分は体を温め、青い部分は冷たくする性質を持っているため、お腹をこわしたときや風邪をひいたときは ...(続きを読む)


アライヴジャパン / 「コラーゲンと7種の植物 亀ゼリー」を既存の販路を中心に拡販していく意向
健康美容EXPO
中国や韓国では、美肌効果が高いとされているだけでなくダイエット食品としても親しまれており、多くの人々から認知されている。主原料である“亀エキス”の他に、“羅漢果”や“甘草”、“クチナシ”など7種類の植物を配合しており、無添加で “コレステロール” はゼロ。 ...(続きを読む)



【かながわ経済人】トオカツフーズ・反田喜久雄会長 “中食”で時代に適応
昔なら「それでも作るのが当然」と考えられていたが、今は「料理の時間を趣味などに充てたい」との欲求が強まっている。このような時代の変化に、トオカツフーズは適応し続けてきたという。 同社は弁当、おにぎり、総菜類や冷凍食品などの製造・販売を ...(続きを読む)


[ダイエット通信]小顔効果・若返り・ハゲ予防!それって何?
ダイエット関連の無料のレポート情報■無料レポート「健康的に野菜を食べよう」 サプリメントを買う前に読んで欲しい。野菜の強い健康パワーと簡単、節約、野菜料理のレシピ。 ■【常識のウソ】緊急!ニューヨーク市のトランス脂肪酸使用禁止〜マーガリン ...(続きを読む)


食べてメタボ解消 岐阜駅前ビルに「健康厨房」
モーニングとランチは500キロカロリー以下、夕食はコース料理中心で700キロカロリー以下の食事を提供する。五穀米や玄米を取り入れたり、10品のおかずで健康弁当を作ったりと工夫を凝らし、店内には管理栄養士が常駐して食事相談も受けるという。 ...(続きを読む)



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こんにちは!普段はOLをやっている22歳のさやかです!^^V)

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