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芸能人 ダイエットのご紹介!

みんなのアイドル♪【ニッキョロ】楽しいハンドル付エクササイズボールダイエットにも・・春第3弾5
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ヒョニョン、「登録料稼ぐため、スイカや浄水器まで売った」
innolife.net
... て下さった皆さんに大変感謝する」と言いながら、「これから良い印象を残せるよう、友達のような芸能人でありたい」と明らかにした。一方ヒョニョンは、『パク・チョルショー』で自分の理想のタイプと結婚観、彼女お勧めのダイエット運動と料理についても話す予定だ。(続きを読む)



「リア・ディゾン」の魅力教えて下さい。
「リア・ディゾン」の魅力教えて下さい。「リア・ディゾン」という人の魅力がもうひとつ理解できません。何故人気があるのでしょうか?そもそも本当に人気があるのでしょうか?日本人のタレントで彼女とイメージがかぶる人は誰でしょうか?つまり彼女のファンになる前は誰のファンだったのでしょうか?(続きを読む)


芸能人たちの体型キープ方法は?
芸能人たちの体型キープ方法は?今、ダイエット中なんですが、なかなか根気良く続かないというか、誘惑に負けて食べてしまうことがあるんですが、芸能人ってみんなスレンダーなボディーを保っていらっしゃるじゃないですが、みなさんどう保っているのか知っている方いらっしゃったら教えてください。ぜひ参考にさせていただきたいです。(続きを読む)


同じ体脂肪でも、太く見える人と、細く見える人との違いは一体何でしょうか?運動し...
同じ体脂肪でも、太く見える人と、細く見える人との違いは一体何でしょうか?運動しても、芸能人やモデルのような体系になるのは、不可能でしょうか?私は、一度7キロ痩せた時、横幅は余り変化はなく、厚みがなくなり、薄くなった感じで痩せました。全体的に細くなると思ってたのですが、同じ体重の子と並んでも、私の方が横幅が広く、一体何の差なのか、不思議に思ってます。食事制限と運動で、私は7キロ痩せたのですが、一緒に並んだ子は、何もしてない華奢な子です。体重と体脂肪だけでは、芸能人やモデルさんのような体系にはなれないのでしょうか?なれるとすれば、どのような方法がありますか?(続きを読む)



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こんにちは!普段はOLをやっている22歳のさやかです!^^V)

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