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コーヒー ダイエットのご紹介!

コーヒー ダイエット
キャラメルコーヒー ダイエット. イチレイヨン・ドットコムは8月3日、携帯サイト「キスキスキス」を、健康ポータルサイトに全面リニューアルした。サイト情報料は月額210円(税込み)。 キスキスキスはこれまで、若い女性向けの情報サイトとして . ...(続きを読む)


コーヒーダイエットが今また話題に!
●今また話題のコーヒーダイエットあるある発掘大辞典で以前話題になったコーヒーダイエット。 最近また、健康雑誌でも話題になっていますね♪ コーヒーを飲み続けたところ、基礎代謝がupしたそうですよ。 実験では、カフェインの含まれていないコーヒー ...(続きを読む)



【32%OFF】ダイエットコーヒー豆マンデリン浅煎り200g約24杯分【お試しサイズ】セール【訳あり】【お盆0807】
商品価格:890円
レビュー平均:4.9

ヒョニョン、「登録料稼ぐため、スイカや浄水器まで売った」
innolife.net
ヒョニョンは「夏にはスイカ、卒業シーズンには花とコーヒーを売った」と言いながら、「学生の身分でできることはすべてやったようだ」と付け加えた。その中で一番記憶に残るのは、浄水器のセールのため家庭用浄水器だけでなく業者用浄水器まで売ったと」 学生の頃から ...(続きを読む)


【ドリンク】AGF/お湯を注いで手軽に楽しめるホワイト・ラテ
日刊工業新聞
上品な甘さのホワイトチョコレートと、きめ細やかでなめらかな泡立ちのミルクが溶け合った、やさしくクリーミーな味わい。 パッケージはコンパクト化を図り、側面に八都県市がすすめる「容器&包装ダイエット宣言」のロゴを表示した。容量16g×4袋、価格はオープン。(続きを読む)



痩せたいです・・・。
痩せたいです・・・。何年も前からほとんど毎日1時間くらいのウォーキングと、その後、腹筋やストレッチをしていますが、最近年末くらいから少し太ったので週に2回くらい約3キロ位のジョギングを取り入れました。またそれでも体重は変わらないので、キャベツダイエットを2週間くらい前から始めました。それと同時に、ジョギングの回数も週に4回くらいにし、おやつは極力へらし、夕方おなががすいた時はフジッコの五目豆をつまんだりバナナを1本食べてカフェオレを飲んでしのいでいます。食事は、だいたいですが、朝はバナナ1本とミニクリームパン1個とカフェオレ、昼は仕事が忙しくあまり食欲がわかないので、バナナ1本と、カップのコーンポタージュスープ1杯か、もしくはフジッコの五目豆を1袋(180キロカロリーくらい)、夜はキャベツ6分の1個をまず食べてその後は普通の食事を取りますが、キャベツでお腹が膨れるのでお米を食べない事が多いです。夕食の時間は主人の仕事が遅いのでだいたい9時半頃が多いです。なので、おかずもあまり脂っこいものは作らずお豆腐とお野菜を中心に和食にしています。しかし、キャベツダイエットとジョギングを増やした2週間くらい前より、今朝測ったら1キロ体重が増えてしまいました。今までゆるかったジーンズのお尻や太ももがきつくなってしまい、ショックです。いったい何が原因でまた太ったのかもう全然判らなくなってしまいました。私は何をやめて何をすれば痩せますでしょうか?是非教えて下さい。現在33歳で、身長152cm現在の体重49.8キロです。もともとは47キロくらいでキープしていたので、それくらいに戻りたいです。できれば45キロくらいになりたいですが、贅沢は言っていられません。。。。(続きを読む)


ダイエット中ですが中々痩せません。
ダイエット中ですが中々痩せません。ダイエットを始めて1年半たちました。始めた当初は170センチ 62キロ 体脂肪率31%だったのですが、半年くらいで56キロ26%まで落ちました。ですが、その後リバウンドして59キロ、28%まで戻ってしまいその後は一向に痩せません(泣)現在ジムに週3回くらい通っています。ジムでは、ストレッチ→ウオームアップのためにバイク10分→筋トレ15分→有酸素運動(ウオーキング、ジョギング、バイク)計60分のメニューをしています。ここ数ヶ月ほど有酸素運動は30分程度していたのですが、中々体重が落ちないので1週間くらい前から有酸素を60分にしました。あと3キロ痩せたいのですがこのメニューで痩せるでしょうか?間食はしていませんし、腹八部目を心がけています。ですが、勤務中にコーヒーを午前中と午後に飲みます。砂糖ナシでミルクのみ。コーヒーも止めたほうがいいでしょうか?身長からいうと太ってるわけじゃないですが、この体重だと体が重いので自分のベスト56キロを目指しています。(続きを読む)


1年で10kg痩せるには・・・
1年で10kg痩せるには・・・159cm、59.8kg、20歳の♀です。去年から「痩せよう。痩せよう。」と思いながら結局、結果が出ないままでした。1年かけて徐々に減量していこうと考えています。現在まったく運動をしていません。仕事の関係で運動をする時間があまり取れない状況です。食事面・自宅でできる簡単な運動はありませんでしょうか?お腹と足が特に気になります・・・経験者の方・ダイエットに詳しい方、アドバイスよろしくお願い致します。(続きを読む)



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こんにちは!普段はOLをやっている22歳のさやかです!^^V)

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