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ダイエット おなかのご紹介!

送料無料1コたったの4Kcal!おなかいっぱいになる「こんにゃくチップス」で満腹ダイエット♪180g+20g増量2セットで2800円3セットで4000円
商品価格:1,575円
レビュー平均:3.9

明治製菓、食生活サポートフード「パーフェクトプラス おからの入ったダイエットビスケット」を発売
日経プレスリリース
ダイエット時にも積極的に摂りたい11種類のビタミン・鉄・カルシウムを1袋で1/3日分(※)摂ることができます。 ●しっかり食べておなか満足。食物繊維アルギン酸ナトリウムと貝カルシウムを配合しています。これらが混ざって一定の条件になると、ゼリー状になり ...(続きを読む)


協同乳業、生存型ビフィズス菌LKM512使用の「プロバイオティクス+カロリー1/2ヨーグルト」を発売
マイライフ手帳@ニュース (プレスリリース)
カロリーが低くても、おいしいヨーグルトをたっぷり毎日食べたい20~30代女性に向け、ヘルシーな食生活とダイエットを応援するのが「プロバイオティクス+カロリー1/2ヨーグルト」だとしている。 プロバイオティクス:プロバイオティクス(probiotics)は抗生 ...(続きを読む)


協同乳業、生存型ビフィズス菌LKM512使用したフルーツ入りのヨーグルト3品を発売
日経プレスリリース
協同乳業では既に2001 年から特定保健用食品「おなかにおいしいヨーグルト」として商品化してきました。 分子中にアミン(-NH-)を多く含む、低分子の塩基性物質の総称。生体内に広く分布し、遺伝子やたんぱく質の合成や修復、細胞の増殖、分化などに関与します。 ...(続きを読む)



8日目は「おなかひきしめ」【21時の3分ダイエット】
おなかの力は入れっぱなしです。 ふーっ 1.2.3 1.2.3 どうですか? サトコ: うーん、思っていたよりキツイですー。 谷本先生: そうですね。 ゆっくりじわっと行うので、見た目よりつらいですよ。 今日はエクササイズも2週目ですから、少し ...(続きを読む)


1袋100kcalでおなか満足! 「パーフェクトプラス おからの入った ...
砂糖不使用。甘み成分として、カロリーになりにくい還元麦芽糖水あめを使用しています。 ● ダイエット時にも積極的に摂りたい11種類のビタミン・鉄・カルシウムを1袋で1/3日分(※)摂ることができます。 ● しっかり食べておなか満足。 ...(続きを読む)


1袋100kcalでおなか満足! 「パーフェクトプラス おからの入った ...
明治製菓株式会社(社長:佐藤 尚忠)は、手軽においしく栄養補給できる食生活サポートフード「パーフェクトプラス」ブランドから「パーフェクトプラス おからの入ったダイエットビスケット」を8月27日に全国で発売いたします. ...(続きを読む)



妊婦のダイエット
妊婦のダイエット妊娠発覚後、すぐにたばことお酒をやめました。そのおかげで、ごはんがおいしく、また、便秘の為、そして、つわりも全然なく、まだ10wなのに5kgも太ってしまいました。このままだと、ぜったいに良くないと思っています。が、なかなか良いダイエット方法がわかりません。おなかの赤ちゃんの事を考えると、無理なダイエットはしたくないと思っています。なにか良いダイエット&便秘解消方法を教えてください。(続きを読む)


ビリーズブートキャンプ
ビリーズブートキャンプビリーズブートキャンプをはじめて(バンドなし)1週間になります。1枚目は2日して2枚目を4日ほど続けてます。時間的にも1枚目に比べると短いし、腹筋を鍛える動きが多いので、2枚目に十分慣れてから次に進もうかと思ってるんですが、みなさん食事はどうされてますか?私はなるべく夕飯みたいな朝ごはんを食べてます。朝、昼をしっかり食べて夜は冷奴、野菜の煮物とかで夜は肉類は取らない様にしてます。(朝食に食べてます)こんな食事でいいのでしょうか?ビリーさんやった後すごいお腹がすくのですが、大豆系でお腹をふくらませてます。あと晩御飯の時に主人とビールを飲んでしまいます、1缶ですが・・・やっぱりお酒はやめたほうがいいですよね?!暑いのもあってついつい飲んでしまいます。1週間(DVDどうりの進み方ではないけど)続けて体重はかわらずです。主人は下っ腹が少しへこんできたといってくれますが・・・(続きを読む)


ダイエットを6月からしています。もう1ヶ月半です。最初の3週間ほどで、2キロ...
ダイエットを6月からしています。もう1ヶ月半です。最初の3週間ほどで、2キロやせて喜んでいましたが、増えてもその後減りません。停滞期突破の方法、心構えなど教えてください。20歳・女[現在]155cm・54キロ(前後します)・25%[目標]1ヶ月で2キロ減[運動]ターボジャム(エアロビみたいなもの)を最低20分~1時間[食事]低GI食と3分づき玄米ゴハン。目標1500~1800キロカロリー・お正月に2キロほど増え57キロになりそうになりました(;_;)あせってダイエット!元に戻りました。しかし、そこから減りません。・以前も、何度かダイエットしたことが何回かあります。しかし2キロから、いつも減りません。だいたい、それで諦めてリバウンドです。・48.1キロが美容体重なので、半年ぐらいのスパンで目指しています。・体重が減らないストレスで、今日全粒粉のビスケットをいっぱい食べてしまいました。反省しています。・ちょっと生理不順ですが、病院では「排卵しにくい体質だから、もう少しすれば来ますよ」という診断でした。・筋肉のほとよくついた、しなやかなカラダになりたいんです。今は、ちょっとお腹がプニプニです。(続きを読む)



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こんにちは!普段はOLをやっている22歳のさやかです!^^V)

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