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犬の生食。ナチュラルバランス ローフードダイエット
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「ナチュラルバランス 犬用ローフードダイエット」には全ての栄養が既にミックスされており、与える際特に手を加える必要はなく、ナチュラルバランス 犬用ローフードダイエットを自然解凍もしくは温かいお湯をかけるだけで簡単に犬の食事を作ることが可能。 ...(続きを読む)


普通のOLがたった半年でセレブに!【美人店長】私がドロップシッピングで1万8000店舗のトップになれた理由
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そして私自身が、もともと美容関係に興味があり、ダイエット商品やスキンケア商品などを紹介するのが得意だったことでこの2つがうまくかみ合ったことがあげられます。 しかし、良い商品を紹介したからといってお客様が簡単に集まってくれるわけではありません。 ...(続きを読む)


健康コーポ、1食で約1日分の栄養素がとれるカロリーコントロール用食品を発売
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『フルーレダイエット』は、冷たいデザート感覚のダイエット食品で、女性の願いであるダイエット中でも甘い物が摂取できるように開発いたしました。作り方も本商品に牛乳100mlを混ぜるだけで簡単に食べることができ、しかも1食(1袋)に約1日分の栄養素を追加し、 ...(続きを読む)



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今ダイエット中なのですが、ここ5ヶ月ほど体重が変わりません。停滞期にしては長...
今ダイエット中なのですが、ここ5ヶ月ほど体重が変わりません。停滞期にしては長すぎるので、なぜ体重が落ちないのか原因がわからず、やる気が無くなりつつあります…。現在154cm55kg前後です。運動は一応しています。週2回スイミングスクールに通っていてその後ジムで有酸素運動(バイク・ウォーキングなど)を3時間ぐらいと筋トレを30~40分ほど。他、週2回ジムで(時間の都合上)1時間ぐらいの有酸素運動。残り3日は家で寝る前にストレッチ、簡単な筋トレ程度のみです。仕事は座りながらが殆んどなので、あまりカロリー消費には繋がっていない感じです…。食事も高たんぱく、低カロリーになるようにして1日1000~1500カロリーぐらいにしています。(たまにお菓子を食べますが、200~300カロリー程度のモノを2週間に1回ぐらい…)夜は9時過ぎに帰るので、すぐ寝るコトが多く食べない方が多いです。これ以上、運動量を増やすのも、食事の量を減らすのも難しいような気がするのですが…体重を落とすために他に必要なコトってなんでしょう?ジムでメニュー変えてもらっても体重が変わりません…。45kg減らして、目標までもう少し!!というところで止まってしまって、とても辛いです(T_T)サイズはチョコっと小さくなっていますが…体重も減らしたいんです。何か良い智恵があったら教えて下さい。お願いします。ちなみに、体脂肪率は22%~26%です。(量る機械によって違います…。)(続きを読む)


どちらが良いでしょうか?アドバイスお願いします。
どちらが良いでしょうか?アドバイスお願いします。現在155センチで体重は約49~49.5キロ(女)です。45キロまで痩せたいのですが、私の場合何度か間違った方法(極端に食べないダイエット)のダイエットを繰り返してきたせいで(?)綺麗に痩せる事ができません。45キロくらいまで落とすと体の厚みがなくなり薄っぺらい感じになってしまうのです。顔もほっそりしてしまいます。顔はもうほっそりしたくないし、厚みがないのは綺麗な痩せ方ではないと思うので今の体重を維持する方が良いでしょうか?今は服は普通サイズが着れますので・・まぁ今のままでも服を買うぶんには問題はないのですが155センチで49~49.5キロってギリギリのような気がしませんか?ゆっくり1ヶ月に1キロくらいのペースでちゃんと食べながら、そして運動も少し取り入れながら痩せれば綺麗に痩せる事ができるでしょうか?回答お願いします。(続きを読む)


おしり、太もも、ふくらはぎ、下っ腹、くびれのどれかいいダイエット方法教えて下さい
おしり、太もも、ふくらはぎ、下っ腹、くびれのどれかいいダイエット方法教えて下さいうち通販とかできなくて家で簡単にできるダイエットを教えて下さい。あと食事の工夫のダイエットゎやめてください1ヶ月ぐらいでできて短時間でできる方法を誰か教えてーーー(続きを読む)



二度と太れない体を作るダイエット法
◇1日0分で痩せ、二度と太れない体を作るダイエット法【基本編】 この無料レポートでは 「1日0分のダイエットで痩せ、二度と太ることができない体を作るダイエット法」 の第一章部分にあたる、 ・基礎代謝を高めるのに必要なこととは・体の歪みを治す ...(続きを読む)


草津市長、特別養護老人ホームを訪問
健康関連の無料のレポート情報■簡単ダイエット!30日で4kg痩せてキレイになる方法 『ダイエットやらなきゃ』からの開放★老若男女!誰でも効果がでる方法です。ダイエットって時間とお金と我慢が必要ですよね。このレポートは、時間とお金の節約でき ...(続きを読む)


単身赴任、7割が自炊=メタボ対策で台所に?−民間調査
わかりやすく… ■ メタボリックシンドロームの痩せる日記 正直に告白いたします。 ☆実は、しっかり食事をしながらダイエットすることは、とても簡単なことなのです。 ☆実は、運動をまったくせずに体重を落とすことは、とても簡単なことなのです。 ...(続きを読む)



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こんにちは!普段はOLをやっている22歳のさやかです!^^V)

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